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Frühlingskur für die Augen: Forum gesundes Sehen.

Datum: 17.03.2023 Zeit:17:00-18:30 Uhr Uhr
17. März 2023
Frühlingskur für die Augen
Winter-müde Augen lieben Training und Entspannung! Beim Sehen sind viele unterschiedliche Muskeln beteiligt. Sie können erschlaffen, ermüden oder sich verspannen und wollen dann nicht mehr richtig „gehorchen“. Mit klassischen Übungen aus dem Ganzheitlichen Sehtraining holen wir die Muskeln aus der Reserve, lockern sie, bringen sie in Bewegung und kräftigen sie. Bewährte Entspannungsübungen vertiefen die Wirkung des Trainings und öffnen den Blick für die Farben des Frühlings.
FORUM GESUNDES SEHEN
Das FORUM GESUNDES SEHEN ist offen für alle, die ihre Sehkraft stärken und erhalten wollen. Dabei spielt es keine Rolle, ob man Sehtraining erst kennenlernen möchte oder es schon länger praktiziert.

Gesundes und klares Sehen beinhaltet viele Aspekte. Von daher hat jedes Forum ein Schwerpunktthema. Im Zusammenhang damit werden jedoch auch immer allgemeine Basisübungen und Entspannungstechniken vermittelt.

Das Forum findet in der Regel einmal monatlich an einem Freitag von 17 bis 18.30 Uhr statt.

Leitung: Christiane Brunßen, Jg. 1954, langjährige Erfahrung als Kursleiterin im Bereich Kulturelle Bildung und Sehtraining.

FORUM GESUNDES SEHEN
Goethestraße 25
Eingang „Raum für Zeit“
28203 Bremen
15€ / 12€ inklusive Getränke und Kursmaterial

Anmeldung erbeten bei Christiane Brunßen
www.neusehland-bremen.de
Es gelten die jeweils aktuellen Hygieneregeln, der Raum verfügt über ein Luftreinigungsgerät.





Nehmen Sie Kontakt mit mir auf und ich beantworte gerne Ihre Fragen.

Heißluftballon steigt zum Himmel empor
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