Frühlingskur für die Augen: Forum gesundes Sehen.

Datum: 17.03.2023

Zeit:17:00-18:30 Uhr Uhr

17. März 2023 Frühlingskur für die Augen Winter-müde Augen lieben Training und Entspannung! Beim Sehen sind viele unterschiedliche Muskeln beteiligt. Sie können erschlaffen, ermüden oder sich verspannen und wollen dann nicht mehr richtig „gehorchen“. Mit klassischen Übungen aus dem Ganzheitlichen Sehtraining holen wir die Muskeln aus der Reserve, lockern sie, bringen sie in Bewegung und kräftigen sie. Bewährte Entspannungsübungen vertiefen die Wirkung des Trainings und öffnen den Blick für die Farben des Frühlings. FORUM GESUNDES SEHEN Das FORUM GESUNDES SEHEN ist offen für alle, die ihre Sehkraft stärken und erhalten wollen. Dabei spielt es keine Rolle, ob man Sehtraining erst kennenlernen möchte oder es schon länger praktiziert. Gesundes und klares Sehen beinhaltet viele Aspekte. Von daher hat jedes Forum ein Schwerpunktthema. Im Zusammenhang damit werden jedoch auch immer allgemeine Basisübungen und Entspannungstechniken vermittelt. Das Forum findet in der Regel einmal monatlich an einem Freitag von 17 bis 18.30 Uhr statt. Leitung: Christiane Brunßen, Jg. 1954, langjährige Erfahrung als Kursleiterin im Bereich Kulturelle Bildung und Sehtraining. FORUM GESUNDES SEHEN Goethestraße 25 Eingang „Raum für Zeit“ 28203 Bremen 15€ / 12€ inklusive Getränke und Kursmaterial Anmeldung erbeten bei Christiane Brunßen www.neusehland-bremen.de Es gelten die jeweils aktuellen Hygieneregeln, der Raum verfügt über ein Luftreinigungsgerät.

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